西瓜花
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女性-腰围

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败犬女王轻熟女出行必胜服饰搭配术

谁说认真工作的女人最美丽?忘情工作而忽略了追求幸福,再怎么美丽也仍是芳心孤单!今天这里特意为败犬轻熟女们搜集了一组今季出行必胜款的服饰搭配示范!赶快行动起来,即使在感情中一再失败,还是要勇往直前不退缩…
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速效瘦腹7偏方2周变身小腰精

1.晚上六点前吃晚餐专家说睡前4小时吃晚餐就不容易发胖。但如果已经有小肚腩的人,不妨将晚餐安排在更早的晚上6点之前,让肠胃在睡前有充分的时间消化、排空,这样腹部才不会囤积脂肪,也才可能拥有平坦的小腹。…
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告别暗沉干燥让肌肤从头到脚保持最佳状态

水润肌肤不仅看起来很棒(健康、红润、有光泽),而且它更有活力,更具弹性,能更好地避免刺激性物质侵入。润肤乳中含有两种可以保护皮肤的成分:保湿成分,如甘油和透明质酸,帮助皮肤从吸收空气中的水份;润肤成分…
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DIY骨盆枕瘦腰术5分钟腰围立减2.5cm

由对比结果显示,测试者使用该减肥方法在5分钟内减少腰围2.5CM减肥方法:在家DIY骨盆枕瘦腰术方法简介:利用发圈帮助双手拇指,双脚并拢,身体躺在在地面上,腰下垫上垫子,坚持5分钟,就能够轻松瘦腰部0…
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击退局部脂肪6个瘦腰方法拥有理想腰围

或许你曾经看过一个瞬间缩小腰围的美容节目,实验者躺在地上,腰下靠臀部垫一个垫子,两手合掌用力往头顶方向伸展。保持这个姿势5分钟,再量出的腰围就会缩小数公分,神奇吗?其实,在减肥之前,不妨先分析一下,看…
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最快速神奇的瘦腰操:捆脚趾

快速瘦腰梦之操—捆脚趾 五分钟腰围减小6cm为何捆住脚指头腰部就会变纤细呢?使打开的盆骨归位,唤醒腰部肌肉的运动捆脚趾“我已经很努力了,为什么腰还是瘦不下去呢?”请有这般想法的MM试试“捆脚趾”吧。只…
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腰围超过身高一半就算肥胖

腰围超过身高一半就算肥胖英国牛津布鲁克斯大学访问学者,阿什维尔科学顾问公司的玛格丽特-阿什维尔及其同事分析了31项相关研究,涉及30万名参试者。结果发现,在预测各人种男女糖尿病、高血压和心血管疾病危险…
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警惕内脏脂肪让你长出大肚腩

当一定量的内脏脂肪其实是人体必需的,因为内脏脂肪围绕着人的脏器,对人的内脏起着支撑、稳定和保护的作用。然而,当内脏脂肪堆积过多时,一方面就会形成水桶腰、将军肚等造成身材不美观的问题;另一方面,内脏长期…
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骨盆枕瘦腰术5分钟立减2.5cm

减肥方法:在家DIY骨盆枕瘦腰术方法简介:利用发圈帮助双手拇指,双脚并拢,身体躺在在地面上,腰下垫上垫子,坚持5分钟,就能够轻松瘦腰部0.5~1cm。减肥原理:双手双脚并拢拉伸身体,使腿的肌肉产生连动…
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呼吸+收腹操,燃脂瘦腰腹!

由于生活节奏与习惯,现代人普遍存在运动不足的问题,令深层肌肉肌力下降,随着缺乏健康的骨骼,肌肉也开始移位、下垂、松弛,从而积聚大量脂肪,却无法彻底燃烧。爱美网今天为你介绍的呼吸收腹操,就是利用深呼吸带…
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丰臀细腰的女性智商更高还不快行动

女人身材越丰满智商越高美国匹兹堡大学和加州大学的研究人员对1万6000名女人和女孩进行研究,结果发现,较性感的女性在智力测验中表现较佳,而她们的孩子也是如此。女性的腰与臀部差距愈大愈好研究人员说明,女…
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五分钟腰围立减6cm详细步骤图解

捆脚趾五分钟腰围立减6cm捆脚趾“我已经很努力了,为什么腰还是瘦不下去呢?”请有这般想法的MM试试“捆脚趾”吧。只需要五分钟,腰部就会变细5cm-6cm哟,简直就像做梦一样。可能还有一些MM觉得那并不…
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