日前，26岁的陈靓(化名)在接过体检报告的一刻，怎么也不相信上面赫然写的几个字：轻度脂肪肝。陈靓在北湖一家外企公司上班，身高1.63米，体重62公斤，虽然身形小丰满，每年单位体检结果很健康。三个月不知…
女性-饮食
美甲图片最新款式,法式美甲,抖音最火美甲,时尚美甲,水晶甲,法式水晶甲,雕花甲,彩绘美甲,流行美甲,微整形,医美,美体,美体瘦身,美体产品,美体运动,局部美体,丰胸方法,瘦腿美腿,瘦脸方法,美体塑形,提臀瘦腰,彩妆步骤,韩国彩妆,彩妆技巧,美瞳,祛痘,祛斑,祛斑方法,美白方法,护肤步骤,护肤心得,美容护肤,美容护肤秘笈,护肤小常识,护肤技巧,护肤小窍门,护肤教程,皮肤问题,流行发型,发型设计,发型DIY,头发护理,流行服饰,春夏装搭配,秋冬装搭配,穿衣服打扮,OL服饰,街头搭配热潮,服装搭配,穿衣搭配,穿衣打扮,搭配技巧,衣服搭配
据台湾媒体报道，近来因为减肥变成网友广泛讨论的小甜甜张可昀，也有不少人主动向她请教如何减肥的问题。7月20日，张可昀在自己的脸书上，坦言意志力和羞耻心加上三中减肥方法，就可以瘦身成功，她也奉劝大家可以…
谁都知道，管住嘴是减肥成功的一个关键点，只要适量运动配以健康饮食，自然就能达到惊人的减肥效果。但是要抑制自己的食欲谈何容易呢?并且制定长时间的节食计划和自己做斗争会形成强大的压力，最终成为压垮理性的最…
好莱坞名媛金卡戴珊怀孕后身材暴涨，更被媒体嘲笑。近日出席某活动时金卡戴珊一件白色铆钉礼服将她本来就凹凸有致的性感身形勾勒的更加完美。作为公众人物的金卡戴珊产后瘦身有诀窍，利用低碳减肥法甩下40斤赘肉哦…
据韩国媒体报道，近日，“颠倒饮食”减肥方法非常流行于韩国网络，此减肥方法是韩国顶级女团少女时代采用的减肥方法。这种减肥方法就是将反噬放在甜点后面，先吃甜点类的食物。报道说，颠倒饮食是将一般的饮食顺序“…
据外媒报道，科学家研究表明，保持饮食健康是保持是身材的最佳方法，可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、肉、鱼等。和脂肪、碳水化合物比起来，人体会先吸收蛋白质，所以那些低蛋白摄入者通常要吃更多其他的食物来保…
据外媒报道,近日恢复单身的美国歌手詹妮弗·洛佩兹成功减肥10磅(约9斤)肥肉，主要是食用素食以及高强度舞蹈训练，连平日里穿的衣服码数都缩小了一号。面对媒体追问，詹妮弗洛佩兹坦言自己的减肥秘笈，“想减肥…
近日，北京市卫生计生委就北京市居民肥胖情况作了调查并公布结果，显示常住居民中每5个成年居民就有1个肥胖患者。为此，北京市卫生计生委想全城居民开展“城市减重行动”。8月31日前居民可以前去报名参加该活动…
近日，因为《来自星星的你》再次红遍亚洲的“野蛮女友”全智贤作为品牌代言人亲临上海，出席了发布会。全智贤身穿清新白色长裙，仪态优雅高贵显得气场非常强大，当记者问到她在饮食上如何保养时，女神坦言自己是个吃…
王小军（化名）的体重已经达到了406斤，6月24日在江苏省人民医院接受了手术，整整切除了三分之二的胃。到现在，他入院10天，从一开始的营养干预，到做完手术以后饭量减少，已经成功减重50多斤。据悉，小王…
如何制定属于自己的独特运动减肥方案？美国加州大学洛杉矶分校人类营养中心副主任、康宝莱营养学院及营养咨询委员会成员苏珊·鲍尔曼博士来支招。要制定符合自己要求的运动减肥方案，第一步就是更加了解自己的数据：…
为什么减肥这么难?不少力求瘦身人士一直都有这样的疑问，不管是少吃还是不吃，都达不到减肥效果，排除运动方面的因素，那么有可能是在食物上选择错了。所以，选对高纤食物对减肥很重要，具体有哪些高纤维食物呢?高…