治失眠需有哪些有效方法适当用药,切忌乱用药物:治疗失眠合理用药是可以缓解病症的,但是如果过度用药的话,会导致患者出现明显的并发症,可能会引发患者对药物产生依赖,这样就可能会导致失眠久治不愈。治疗失眠需…
女性-治疗失眠
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黄瓜又叫胡瓜、青瓜、刺瓜,主要营养成分为维生素A、维生素C、维生素E、胡萝卜素、膳食纤维、钙、磷、镁等,清热利水、解毒消肿、生津止渴。黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,可抗肿癌;黄瓜中所…