1，足三里足三里，是女人养颜的第一大美容穴！为什么这么说？足三里属胃经，胃经又是多气多血之经。脾胃是后天之本，也是我们身体的食品加工厂，身体所有系统的气血亏虚，都可能因为脾胃功能不好而引发。人体就好比…
女性-足三里
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1艾灸治病机制艾叶具有强烈的芳香药味，辛温走窜，入十二经络，能通达诸经，舒经通络；野生植物艾叶作为一种中药，能调和人体阴阳，又能通理气血，行气驱秽，是药效广泛的一种中药。艾灸在美容保健方面推广使用，具…
1足三里穴(位于小腿外侧，外膝眼下四横指处）是阳明胃经的合穴，具有益气养血，健脾补虚，扶正培元之功。2关元穴(位于肚脐眼下四横指处)是男子藏精女子藏血之处能培养元气。3三阴交穴(位于内踝尖四横指处，胫…
合谷在与食指相连的掌骨(与手指相连的骨头就叫掌骨)的中点靠近大拇指侧这个位置，一般在食指拇指并拢靠在一起时，肌肉的隆起点处。太冲足背面第1、2脚趾中间向后轻轻按压，能摸到明显的骨间隙所造成的凹陷，就是…
女性们都是爱美的，因此会想办法美容养颜。那么适合女人的美容养颜的方法有哪些呢？以下为大家介绍了7个美容养颜的方法，大家不妨试试看。每个女人都希望做一个容光焕发的女性，而且美丽的女人不是靠化妆就能表现出…
核心提示：有的人在跑步时会突然腹痛，为什么跑步时会肚子疼？跑步时肚子疼该怎么办？为什么跑步时会肚子疼？1.跑步之前，没有做好热身准备工作全身肌肉进入紧张状态，而我们的内脏惰性大，不能立马活动起来，以满…
不到2分钟或忽然射出，就算早！男性在性交过程中，若无法控制射精、无法预期射精，或女性尚未满足时射精，即称「早泄」。很多男性患者对此定义不太服气，会问：「邹医师，到底多早才算早？有没有具体一点的标准？」…
刮痧疗法不仅是中国传统医学的瑰宝，同时也得到了现代医学的认可。现代医学上，刮痧可使局部皮肤充血，毛细血管扩张，血液循环加快；另外，刮痧的刺激可通过神经内分泌调节血管舒缩功能和血管壁的通透性，增强局部血…
端午节将至，许多民众会应景吃粽子，但中医师提醒，本身肠胃不佳者，不宜多食糯米类食物。另外，吃完粽子也要避免冰啤酒、冰饮料、冰淇淋或是偏生冷的水果，如西瓜、哈密瓜…等，会容易引起恶心、呕吐、急性胃肠炎等…
眼部穴位&额头穴位1、眼部穴位让你与黑眼圈、肿肿眼说Byebye!每天带着熊猫眼、金鱼眼出门，美丽大大减分?其实几个小穴位就可以帮你大忙!眼部浮肿是阳虚、气虚造成，而黑眼圈则是血虚、血瘀闹的，…
这9个穴位分别是，三阴交、阴陵泉、地机、膻中、关元、气海、肾俞、足三里和脾俞穴。穴位定位：三阴交：小腿内侧，当足内踝尖上10厘米，胫骨内侧缘后方。阴陵泉：位于小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷中，与阳陵泉相对…
瘦腿比全身减肥来得要更轻松在我看来，瘦腿比全身减肥来得要更轻松，不必刻意节食。但要坚持按摩，很快，一个月的时间就会粗腿变细腿，萝卜腿变修长腿。现在我就来和大家分享如何一个月内瘦腿的秘笈啦！这也是我在造…