冬天天气寒冷，特别会出现一些皮肤干燥等问题。在绍兴的不少特色餐馆、西餐厅推出了各种养颜滋补的炖品，能缓解这些症状，同时又能调养身体、增强体质。雪蛤炖品：防寒又美容雪蛤是生长在极高极寒的长白山林区的珍贵…
女性-冰糖
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物中有许多食品对女性养颜颇有功效，尤其是蛋类，滋阴养颜效果更为突出。鸡蛋：鸡蛋中所含的营养物质相当丰富。含蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B1、维生素B2、钙、铁、维生素D等。鸡蛋黄中含有一定量的磷脂，…
千百年来，红糖具有排毒滋润的作用妇孺皆知。红糖的这种特殊作用，主要得益于它的天然成分。红糖，又叫赤砂糖，是禾本科植物甘蔗的茎汁经炼制而成的赤色结晶体。研究发现，甘蔗，这种多年生草本植物，全身内外都是宝…
秋天气候干燥，影响身心，不仅情绪上特别容易烦躁不安，还易造成皮肤老化。以下6种食物不但清心养肺，且兼具美容功效。藕：清热疏郁，含钙、磷、铁及丰富的维生素C。新鲜莲藕榨汁加蜂蜜，有助解除烦闷口渴。煮熟之…
有助于睡眠养颜的食物香蕉：它除了含有丰富的复合胺和N-乙酰-5-甲氧基色胺之外，还富有能放肌肉松的镁。杏仁：含有色氨酸和舒缓肌肉的镁。适量的进食利于心脏健康食疗法生地瘦肉汤材料：生地15克、瘦肉250…
夏日排毒美容食品——美味红豆汤，另小看这小小红豆，不仅能排毒美容还有瘦身消脂的功效，爱美女士不要错过了美味红豆汤：有助排毒养颜，益气养血、利水消肿。红豆可益气补血，利水消肿;薏仁可健脾利水，清热排脓。…
酸梅汤有个极度文艺的姓名——乌梅饮，可从小到大，听惯了酸梅汤的叫法，也就把这文绉绉的姓名给抛到了无影无踪。当然，还有一个不能忽视的原因，酸梅汤的酸字，重音叫起来特别的起劲，姓名还没脱口，就先湿了嘴巴。…
尽管气温仍然居高不下，可是宝宝们也不能够因而过分贪凉，" 三伏天 " 要重视摄生，健脾养胃更是必不可少的。多吃些谷物就是很好的挑选，不只能够促进消化，还能起到健脾补气的效果～芡实薏米银耳羹▽by 味谷…
这段时间登上了美容界小红书热搜的就是百香果这个词！原来百香果是李冰冰最爱的美颜食物之一！大家都被冰冰女神一说后，疯狂跑着要去试，然后大家都一致好评并且说连续喝一个月就白成一道光了，而且不用节食就瘦了6…
一个人的日子，总是带着一丝慵懒和随性。大多数时分，差不多就好，但偶然，咱们也会对日子有所等待。哪怕没有正派厨房，也想好好做一个菜。期望简略的食材，也能从舌尖暖到心底。今日，用电饭煲做一份猪蹄，给日子参…
大家好，我是迪子，下面为您推荐一道高颜值，美容又养颜的阿胶固元膏的制作方法，有喜欢吃阿胶固元膏的朋友们赶快动手做起来吧。准备材料：阿胶250克，黑芝麻500克，核桃仁250克，红枣250克，枸杞125…
秋天到，南瓜俏。秋天的南瓜又甜又粉，用来煮粥吃最营养了，不用任务调味品也十分香甜好吃南瓜：补中益气。化痰排脓。含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富，煮成一道补脾胃的…