“今年冬令进补，明年三春打虎”是我国民间流传的谚语，可见，冬季多吃些滋补的食物能有效补充体内所需的营养物质，调节和改善生理功能，增强体质。然而，对于想要减肥的人群来说，既想滋补又想减肥，那应该怎么办呢…
女性-胡萝卜
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冬季气温比较低，大多数人都会在不知不觉中吃的比较多，由于运动量减少，极其容易堆积成脂肪。但是，为了减肥不吃东西是不科学的选择。那么，既要填饱肚子，又要达到减肥目的，应该怎么办呢?冬季减肥食谱一、牛骨虾…
指甲上有坑是怎么回事？指甲上有小坑是缺什么？应该是缺少相应的营养，可以考虑为缺钙和缺乏微量元素有关系的谨慎的话，建议您去医院做血常规检查，测量微量元素，明确病因，在医生指导下对症治疗，平时注意多晒太阳…
胡萝卜被誉为“皮肤食品”，它含有丰富的果胶物质和维生素，经常食用的话能让皮肤变得更为细腻红润。但对皮肤有好 处并不代表着多吃就绝对没有问题，过量摄入胡萝卜是会影响皮肤状态的。那么胡萝卜吃多了皮肤会黄吗…
上班族由于长期和电脑等电子产品打交道，所以受到的辐射比较多对身体损害比较大，上班族如何防辐射才正确，其实防辐射的小妙招还是挺多的，比如经常吃含有防辐射物质的食物，或者喝含有防辐射物质的茶水，佩戴防辐射…
人体内同时存在着雌雄两种激素,只是男性以雄性激素为主,女性以雌性激素为主,正常情况下,两种激素比例是平衡的;青春期少女长痘,是因为体内激素分泌不稳定,雌激素正常而雄性激素过高造成的;成年女性却往往不增…
健康的肤色应该是红润有光泽的，但很多女生的肤色却总是暗沉没有光泽或是发黄，那么脸色发黄是什么原因？女人脸发黄吃什么调理？脸色发黄是什么原因皮肤问题：皮肤中如果堆积过多的黑色素、老旧角质在皮肤表面堆积过…
虽然中国人的皮肤本身就有些偏黄色，呈现黄白色或黄褐色，每个人的肤色都会有点差异，但有些人的肤色却是不正常的暗黄色，这肤色暗示着身体的情况。那么脸色暗黄是什么原因？长期熬夜/睡眠不足长时间熬夜以及睡眠时…
什么食物有护肤的功效？生活中很多蔬菜和食物都具有美容和护肤的功效，一般来讲，做工简单和纯天然的食物护肤功效会比做工复杂的食物强。美容护肤的食物有哪些？1.木耳木耳缓解便秘引起的肌肤租糙。木耳含丰富的维…
其实不管是对于男性还是女性，当肤色变得白皙起来，五官都会变得更为突出，气质也会变得更好些。而如果脸部长有斑点且肤色暗黄，那么比起你的相貌，人们一眼看到的是你的斑点和皮肤。如何祛斑有效不反弹呢？来看看雀…
黑眼圈想必是不少年轻人的困扰，睡眠不足、熬夜通宵或是过度疲劳等都有可能导致黑眼圈，黑眼圈容易影响一个人的整体面貌和精神，尤其是对于女孩子而言，自然是想办法消除黑眼圈。那么有黑眼圈怎么消除呢？有什么学生…
1.紫外线的主要来源是什么？自然界的主要紫外线光源是太阳，也就是阳光。人工的紫外线光源有多种气体的电弧(如低压汞弧、高压汞弧)，紫外线有化学作用能使照相底片感光，荧光作用强，日光灯、各种荧光灯和农业上…