“今年冬令进补，明年三春打虎”是我国民间流传的谚语，可见，冬季多吃些滋补的食物能有效补充体内所需的营养物质，调节和改善生理功能，增强体质。然而，对于想要减肥的人群来说，既想滋补又想减肥，那应该怎么办呢…
女性-蜜枣
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有哪个女人不爱美，有句名言这么说的“世界上没有丑女人，只有懒女人”，女人爱美当然要好好打理自己，从内而外，今天我们要聊的就是如何从内而外养出美丽女人。内养当然要从女性美容养颜汤来说了。女性美容养颜汤通…
没有人会否认舒淇是性感的，即便流泪，她也无法抹掉金马奖历史上最性感影后的头衔。面对电视镜头，她毫不掩饰自己的泪容，只是被问到她保持好身材的秘诀时，她笑了：“我要说出来很多人会打我，因为我的身材大部分是…
东方的经典，西方的现代，当传统的中医美肤遭遇西方的高科技护肤品，结果会怎样？不要觉得难以抉择，在信息共享的今天，美丽向来不分国界，只要对肌肤有好处，我们自然可以照单全收。在岁末之季，特别针对肌肤在此时…
材料：西洋参10克，枸杞5克，红枣10颗，莲子2克，芡实2克，还有半只鸡、姜片和酒做法：1、所有材料洗干净，放入锅内，加清水和少量酒；2、炖煮1个小时即可加盐调味后饮用。功效：调养气血、增强免疫力及体…
冬季身上干燥怎么办1、冬季身上干燥适当增加护肤品使用量冬季天气干燥,气温下降,皮肤新陈代谢对气候的变化还没完全适应,使皮肤的汗腺分泌减少,显得很干燥。此时就要适当增加护肤品的使用量,使皮肤得到充分的滋…
最近世界杯如火如热在进行中，很多人都熬夜看世界杯，黑眼圈、大大的眼袋、青春痘通通都冒出来，可愁死了很多人。这份食谱一定要知道，对你有一定帮助哦！白木耳木瓜无花果汤材料：新鲜无花果3个，猪展肉250g，…
现在绝大多数的女性都喜欢把自己打扮的漂漂亮亮的，都想自己有一副好的容貌，除了外在的装扮外，内在的调理也是很重要的。这就需要通过饮食来滋补身体，养出好肌肤。那么女人喝什么美容养颜呢？接下来将为大家介绍5…
核心提示：春天是一个非常干燥的季节，自古以来就有着“春雨贵如油”的民谚，这说明了春天的空气已经干燥到了骨头里，所以在春季应该多喝一些清凉降火的汤才能够给身体更好补水，给身体更好去燥，那么你知道清凉降火…
最近流感高峰期很容易生病喉咙痛，试一试煲霸王花无花果响螺汤，无花果有润肺止咳的功效，而且更可以健胃清肠，改善消化不良、食欲不振等情况，同时亦有助增强抵抗力，秋天、冬天流感高峰期饮用十分适合呢！准备时间…
三枣茶可说是「转季佳品」，不但可改善气血不足问题，而且也可以养颜暖身，红枣有补血功效，南枣则有安神、补肝作用，最后加上蜜枣令味道清甜又好饮，经常手冻脚冻的女士十分适合饮用呢！准备时间：30分钟内份量：…
每日下班放学后全身疲累，睡了一晚后依然会手痹脚痹，腰酸背痛？原来劳损、血气不通、湿气阻滞不通等等都可能会导致以上问题。以下食谱就教大家煲党参粉葛鸡脚汤，赶走湿气，一次过纾缓不同痛症疲劳！准备时间：2小…