食物护肤永远是最受欢迎的护肤技巧，因为它对肌肤的损害又少，还能够内外兼治，这两全其美的方法怎么可以不受大众的追捧呢？下面向大家介绍几款不错的食品。板栗栗子有百果之王的美称，既可以补脾健胃，又能够补肾强…
女性-水果
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每个女人都很注重自己皮肤的保养，却很少有人知道自己的皮肤喜欢什么样的食物!为了改变女性肌肤的不良现象，首先应该从饮食调理入手。看看需要到底该怎样吃、怎样喝，可以让你的皮肤变白又嫩吧。菠菜皮肤好——维生…
爱美是女人的天性，美丽的女人是一道风景线，是雨后跃出的彩虹，是冷霜冬日的一缕阳光。来看看哪些有效的抗衰老营养品吧。1、维生素C它被证明是极有效的抗氧化剂，能保护细胞不被自由基破坏，尤其是脑部和眼睛。此…
排毒也渐渐成为人们必做的功课了，因为体内的毒素一旦产生后，然后堆积沉淀，久而久之，就会侵蚀你的身体，就会使你记忆力衰退、面色无华、臃肿不适、枯瘦如柴、面黄肌瘦、食欲不振、精神萎靡、头发干枯……1.多吃…
坐到电脑桌旁的你，时刻受到电脑辐射的侵蚀，那你这么办呢？有没有采取措施去精心护肤呢？来看看吧，美食，让辐射远离爱美的你。第一队：番茄、西瓜、红葡萄柚等红色水果。抗辐射武器：番茄红素。很多红色水果中都有…
女人到了一定阶段就开始出现恼人的皱纹，可是爱美的女人怎能容忍这些瑕疵呢？让我们一起携手来战胜皱纹吧。富含软骨素食物人体皮肤分为表皮、真皮、皮下组织3层，影响皮肤美容的主要是真皮。真皮是由弹性纤维构成的…
冬日寒流肆意侵袭，水分大量流失，就仿佛是失去了水分的水果一样，不再新鲜诱人，那如何让肌肤永远焕发生机呢？来看看吧。一、薄封 夜间的修护保鲜膜薄封保养方针：容易出油的部位采用“推”的方式，容易干燥的部位…
其实许多人不知道，长痘痘就是一个排毒的过程，因此为了预防痘痘横生，排毒也是一个主要的方法。那对于女生经期阶段该怎么排毒祛痘呢？方法：珍珠粉敷面，珍珠粉也可以根据个人喜好混合蜂蜜和其他水果汁等。如果懒惰…
外表靓丽的OL总引来不少人的羡慕眼光，但是每天面对着电脑，接受着电脑辐射的袭击，皮肤暗沉的肌肤问题自然的显示在脸上，那怎么来护肤呢？1、补充维生素防辐射要补充维生素A、C，多喝茶水。每天吃含维生素丰富…
到了秋冬季，皮肤突然的就干起来，手上的脚上的皮都很吓人，稍微不注意保湿，皮肤很容易变成恐怖的蛇纹，来看看这个冬季怎么护肤？第一步营养内调，好习惯贵在坚持内部保湿是重点，这种季节，如果仅靠护肤品来保湿远…
水果美肤，永远是没有伤害的护肤方式之一，况且其经济、与所存在的美容潜力是其它美容产品所不可取代的绝品。提子的皮及核有抗氧化作用，经常以提子敷面可延缓皮肤的衰老。★提子敷面★材料：鲜提子10粒做法：1、…
你的皮肤发黄发暗吗？如果你的脸色过度发黄发暗，请一定要看专业医生，首先检查一下有无胃溃疡、肝病等器质性病变。以下是针对因工作和生活习惯引发的“黄脸”做的方案。饮食建议与运动处方：一日三餐要按时吃，多喝…