"白雪公主"是每个女生都看过的童话故事，有哪个女生心里没有美白的梦呢？美白需要内外兼修，多管齐下，现在就跟着阿美来探索一番变美日记第一篇之美白日记，如何把美白吃出来吧！"美白"吃出来1柠檬/百香果;适…
女性-水果
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菠萝是我们常见的一种水果，属于岭南四大名果中的一种，它富含的营养成分很高，所以有非常高的营养价值。菠萝酸甜多汁，营养丰富，含有大量的果糖、葡萄糖、维生素B、维生素C、磷、柠檬酸、蛋白酶、菠萝酶等物质。…
烦人的眼角皱纹，会阻挡女生走向女神的步伐，那么日常该如何保养，才能去掉眼部的细纹呢?今天爱斯沃教大家几个小技巧，赶快行动来瞧一瞧吧!用米饭团去皱:别以为米饭只是用来吃的，其实也能用作眼部周围按摩，轻柔…
每天我们都会吃各种各样的蔬菜、水果等食物，稍微不注意就让毒素停留在身体里面了，所以一定要按时给自己的身体排排毒。下面，菜谱网小编就为你介绍女人吃什么排毒养颜，经常吃这些体内再也没有毒。一、菌类所谓的菌…
百香果我们在市场上都可以看到，百香果是产于南美洲的水果，百香果有很高的营养价值，很受消费者的喜爱，下面来说说吃百香果的好处…
俗话说一白遮百丑，泉宝小时候就特被这句话困扰，很羡慕人家皮肤白的，天生如此，小时候还特别自卑，长大了却看得开。我怕非常阿Q地想，这个世界不就是需要多种颜色嘛，黑人的皮肤虽然黑，却有这全世界最好的弹性，…
寒冷的冬天已至，上班族每天顶着呼呼的寒风穿梭在茫茫的人海中，每天都真正领略到寒风呼啸的刺骨之寒，他们或许会觉得自己是最惨的人，为了生计，每天奔忙，每天被凌冽的寒风摧残，殊不知，在寒冷的冬天，糖尿病患者…
对于经常熬夜的人来说，长痘痘肯定是常事了。引起长痘痘的原因有很多，长痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。另一个原因是，体内激素分泌失衡使皮肤长痘。其实…
水果是女人的天然美肤食品，除了化妆品，食物对于女人美肤是很重要的，专家推荐以下十种水果，想不美都难……天然矿泉水——梨梨因鲜嫩多汁、酸甜适口，所以又有“天然矿泉水”之称。在秋季气候干燥时，人们常感到皮…
如今城市发展快，人们的生活水平也得到了提高。但是城市环境问题依然没有得到缓解，有的人认为长痘痘很大一部分和环境有关系，其实不然，痘痘的存在在一定程度上和我们的饮食也是有很大关系，特别是一些食物的存在是…
西兰花增强皮肤抗损伤能：西兰花中含有丰富的维生素A，维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力，还有助于保持皮肤弹性。西兰花对杀死导致胃癌的幽门螺旋菌具有神奇功效。西兰花是含有类黄酮最多的食物之一，类…
头发和皮肤一样，都需要保养、护理，因为你想让它变得健康、美观，必须这样做！日常护理1. 基础洗护：洗发时挑选品质合格*且适合自己发质*的洗发水及护发素，规律洗护，以保持头发质地柔软，疏松亮光，增加触感…