材料：西洋参10克，枸杞5克，红枣10颗，莲子2克，芡实2克，还有半只鸡、姜片和酒做法：1、所有材料洗干净，放入锅内，加清水和少量酒；2、炖煮1个小时即可加盐调味后饮用。功效：调养气血、增强免疫力及体…
女性-薏米
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很多女性朋友应该比较了解雅诗兰黛应该是抗皱修复界比较顶尖的护肤品了，但是其昂贵的价格，却不是每个人都可以随意搭配使用的。小编曾经尝试过，但是感觉并没有想象中优秀，还不如接下来小编给大家讲的方法实在好用…
变丑的十个习惯:愁眉苦脸易长皱纹通宵熬夜、昼夜颠倒易衰老经常曝晒皮肤易老化抽烟喝酒皮肤脱水表情夸张易长皱纹不爱喝水皮肤干涩不爱运动身材臃肿卸妆马虎易生色斑护肤用品不合肤质损伤肌肤爱吃辛辣易生暗疮防痘1…
准备食材：薏米3杯，绿豆1杯，莲子15颗，蜂蜜少许方法：1、首先把薏米里的黑仁和脏东西压制挑拣干净。2、再把绿豆也挑拣干净。3、要把备好的莲子去芯。4、然后把他们全部冲洗干净，把它放进清水泡上两个小时…
斑，是指和周围颜色不同的斑点。淡斑是由于皮肤黑色素的增加而形成的一种常见面部呈褐色或黑色素沉着性、损容性的皮肤疾病，多发于面颊和前额部位，日晒后加重，多见于女性，与妊娠 ，长期口服避孕药的月经紊乱有关…
经过了几天的大雨，又恢复了以往闷热的天气，所以我要做汤犒劳自己，还要做美容祛湿汤。我问了我朋友什么做汤对美容有一定作用，她说是鸡爪，后来我也查了查，鸡爪确实有美容的功效。然后我就照做了这道祛湿鸡爪汤，…
随着初伏的过去，夏天最热的阶段已经来临，然而雨水的增多，使很多朋友都感觉自己身上像是被糊了一层膜，既憋闷又使人心生烦躁，这是由于体内湿气太重。那么祛湿除了常见饿喝红豆薏米水之外，还有其他办法吗？今天就…
脸上“斑斑点点”如不引起重视，那么30岁以后，便会让你的脸色暗黄，仿佛永远也擦不干净。所谓一白遮三丑，冬天更要成为“白雪公主”，所以美白祛斑事不宜迟，自己动手自制美白祛斑面膜，找到自己的王子。快来试试…
薏米和赤小豆的“消肿”作用，我们千万不要以为肿就是水肿，还包括体态臃肿。在中医看来，肥胖也好，水肿也好，都意味着体内有湿，水液不能随气血流动，滞留在体细胞之间，使人体迅速膨胀起来。水肿如此，肥胖也是如…
对于女性朋友来说，拥有漂亮的容貌是梦寐以求的事情，所以很多女性朋友为了能够延缓衰老，不断地尝试各种方法，而且有些方法还有很大的副作用，让女性朋友得不偿失，其实，对于女性朋友来说，平时的时候多食用一些薏…
闭目养神美白对于咱们女生来说蛮重要的，特别对黑黄肤色不是很好女生来说那更是头等要紧事了。因为两个女生站在一起，皮肤亮白，对比一下真是一目了然的。没有对比没有伤害呀（对比只是想激励下各位），当然我的肤色…
处于深宫中的女人与普通百姓人家的女人不同，普通人家的女人除了三从四德之外，最主要的是要解决温饱问题。而处于深宫别苑的女人们就不同了，让他们发愁的不是吃饱穿暖的问题，而是如何取悦于后宫之中唯一的男人——…