减肥是热门课题，但是很多人都有一个毛病，那就是没耐心，于是，就有了不少免受挨饿或是省气力的另类减肥法，非常雷人，例如吹气球瘦身、烟草按减肥穴，听来就是难以置信，真是“信不信由你”。1. 唱英文歌能平腹…
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秋季如何减肥呢?红豆作为减肥佳品当然不能错过，还有绿豆也有排毒美容的功效。那么，红豆绿豆减肥法是怎样的呢?就是将两者搭配煮成粥，一天三餐都可以吃点，控制其他的热量。一网友利用红豆绿豆减肥法配合运动，一…
运动的目的不同，所选择的运动方式也不一样，如为锻炼身体而运动，你可以选择适合你的任何运动，如为减肥而运动，就要讲究方法，理想的减肥运动要注重三要素：首先要饭前空腹运动。空腹时血液中血糖浓度较低，人体的…
据了解，高圆圆和赵又廷与6月5日下午17时在北京民政局领证，一对金童玉女正式升级为夫妻。高圆圆不但拥有美丽的面孔，还有婀娜多姿的身材，对于减肥塑形，高圆圆也有一套自己的方法，究竟怎样能减肥成功并俘获男…
秋天天气开始变得舒爽，气候宜人，睡眠充足，汗液减少。会被身体消耗的热量也会减少。另外，为了达到抵御冬天的寒冷，身体还会在这个时候储存一定的脂肪来达到目的。只要不注意，体重随时会增加，所以，正在减肥的伙…
其实，减肥是一件很讲究的事情，大家在减肥的时候难免会遇到很多问题或疑惑，比如，我命名吃的就很少，也不吃完饭，为什么就是瘦不了呢?我三餐都吃，饿了就吃水果，狂吃蔬菜、不吃肉，为什么我还不瘦?等等。怎样才…
据了解，近日举办的第四届同济大学—十院内分泌代谢国际论坛，与会专家披露，根据肥胖患者的各种体征和症状可以分为：白、红、黄、黑四种颜色。除“白胖子”较健康外，其他3种胖子均需医学手段干预。这种颜色划分有…
据了解，浙江卫视近日播出的一期《十足女神范》节目中，作为影视演员且是前中央电视台《生活》栏目主持人赵子琪继续坐镇殿堂级女神。赵宝刚导演的《别了，温哥华》中赵子琪饰演的小雪形象非常成功而被大家广泛知晓，…
据香港媒体报道，近日，吴绮莉、张崇基、张崇德等出席了dbc数码电台位于湾仔的新办公室启用仪式。启动仪式现场可以看到，吴绮莉清瘦不少，据透露，近日其体重急跌30磅，她自称是自己为了达到减肥目的采用了不健…
近日，李冰冰为悦己杂志拍摄封面大片。在演艺圈里，她是公认的“劳模”，她现在终于可以大声的说，从这一秒起，只为自己而活。女神的魅力除了脸蛋还必须有身材，那么，究竟李冰冰是如何保持身材的呢?此前，相关媒体…
据美国相关媒体报道，男性和女性在减肥和饮食及锻炼方面的都在一定的差异。报道称，一些差异主要来源于生物学，而其他的主要是是因为行为存在一定的差异。虽然，在某些方面男性看起来比较具备一定的优势，但并不是说…
现在，不少女性在日常生活中都有运动的习惯。运动的好处有不少，其中一点就是有益于皮肤保养，在运动过程中皮肤会分泌汗液还有其他的杂质，使得身体和皮肤变得更加健康，所以定时运动非常有必要。除了运动外，护肤工…